Intressanta Artiklar 2019

En ny typ av intervallträning vixen träning för utveckling av sexualitet

Janet Jones lyckades uppfylla drömmen om alla som vill göra träning och få riktigt nöje av det. Denna tjej uppfann vixen träning, som kombinerar sport och underhållning i den. De som redan har lyckats försöka "Fox" -utbildning hävdar att de hjälper till att få sexualitet. Vem är den här nya fitnessguru och vilken typ av mirakelkondition har hon uppfunnit?

Läs Mer

Rekommenderas

Tre löv av aloe

Utanför fönstret är höst. Vi påminner om den heta solen, det salta havet och den friska vinden, inte bara skal på hyllan, spår av solbränna på kroppen, men tyvärr, torrt, tråkigt hår. Det är värdelöst att bestraffa sig i en avskedande inställning till panama, det är angeläget att vidta åtgärder för att återställa fluffigheten och silkigheten hos hårets huvud.

Svart produktlista utgiven

Den gröna patrullen sammanfattade den första etappen av att testa Moskvas och St. Petersburg konsumentkorg. Ett mirakel inträffade inte: Producenterna av produkter bedömer oärligt oss. om början av studien av mat från ryssarnas konsumentkorg, som organiserades av den offentliga miljöorganisationen "Gröna Patrol" i samband med Rostest.

En, två eller flera barn i familjen: hur man höjer sig ordentligt

Kommer ett enda barn att växa upp en egoist, kommer tvillingar att konkurrera? Och om det finns flera barn i en familj - kommer var och en av dem att bli en självförsörjande person? Allt beror på föräldrarna, närmare bestämt, på deras önskan att höja barn korrekt. Sedan antiken har folk märkt: Livsstrategier och karaktär av en person är direkt relaterade till sekvensen av hans födelse.

Hip Hop 90s

Jag fortsätter att dela med mig av min personliga erfarenhet och min åsikt om hiphophoppens stilar och trender. Och om jag förra gången pratade om de grundläggande grunderna, nu upplyser jag dig om hip hop-höftets tema på 90-talet. På 90-talet föll jag lite ut ur ämnet. Jag fascinerades av Nirvana, The Prodigy och så småningom Da Boogie Crew. I hiphop hoppade jag ner, men jag lärde mig hur man spelar gitarr och breakdans.

Hur man förbättrar sexlivet efter 50 år

Med ålder kan våra libido och sexpreferenser förändras. Någon med årets intimitet vill oftare, och för någon tvärtom, släpar viljan avsevärt bort. Det är bra om det här alternativet passar dig. Men vad ska man göra om sexlivet i den befintliga versionen ger dig obehag? Rusa inte för att begrava din libido: Om du tror på forskningen ökar det bara genom åren vilket gör sexlivet mycket trevligare än i din ungdom.

Diet för blodtyp (1, 2, 3, 4): är det möjligt att gå ner i vikt på den

Den så kallade "blodtypsdiet" är en av de mest populära. Om du också vill bli av med övervikt med denna metod, berätta hur vi gör det. Skaparen av den populära näringsmetoden, baserad på den mänskliga blodgruppen, är den amerikanska nitriciologen Peter D "Adamo. Enligt hans uppfattning är kroppens absorption av näringsämnen och effektiviteten av deras användning i stor utsträckning beroende av genetik och blodgrupp.

Populära Inlägg

Från en ren skiffer: home microdermabrasion

Hösten är tiden för peeling. För hudförnyande förfaranden går jag vanligtvis till min skönhetssalong. Men den här gången, efter att ha bestämt sig för att ändra den traditionella traditionen, utförde hon mikrodermabrasion på egen hand med hjälp av ett hemskalningssystem. Jag delar intrycket. System för mikrodermabrasion i hemmet, samt professionella skal, förnya och uppdatera huden på grund av exfoliering och förbättrad blodcirkulation.

Polina Konusova: Förlorad vikt efter att ha fött 13 kg på 1,5 månader

"Att gå ner i vikt efter födseln?" - Frågan som ställs nästan varje mamma. Och jag är inget undantag. Efter den andra barnets födelse bestämde jag mig för att söka efter min väg till harmoni. Och hittade. Vad - läs i mina "Succeshistorier". "LIVE!" Lanserar ett nytt projekt "Succeshistoria", och du kan bli sin hjälte. Har du gått ner i vikt om två månader med 10 kg?

Detox på Bakulevka: Hur blev jag av med toxiner

Skämdes bort med komforten och effektiviteten hos europeiska spa, skulle jag inte ändra dem. Men en vän, en oligarks hustru, sade starkt: "Vi ska städa i Bakulevka! Bara där kan du ordna matsmältningssystemet och få en normal detox. " Jag var generad och inte moralsk redo, men vågade inte lita på den viktiga marknadsföringsargumenten hos en gammal vän: vi går och lägger oss - vi går och lägger oss!

Träning, som kommer att ersätta din morgonkörning

Om du är kontraindicerad för att springa eller helt enkelt inte gillar det, men du vill få alla bonusar från denna typ av rörelse, välj plyometriska övningar. Vi samlade bäst av dem på ett kort träningspass, vilket med sin effekt kan ersätta en morgonkörning. Kanske beror det på en speciell kombination av belastning.

Fitness prognos för 2012

Vad kommer att vara träning i USA år 2012, rapporterade till amerikanska rådet om motion. Vi bad ryska experter att jämföra de viktigaste punkterna i denna prognos med våra realiteter. American Physical Exercise Council (ACE) är världens största ideella organisation som utbildar och certifierar fitnessinstruktörer.

Välja en outfit för arabisk dans med Svetlana Abu-Hardan

I Jordanien, Egypten, Emiraten, Marocko, har jag alltid uppmärksammat hur dansarna är klädda. Jag vill berätta om de traditionella kläderna för olika stilar av arabisk dans och hur man väljer kläder för träning. Hawaii Hawaii dans utförs endast av kvinnor. Den traditionella klänningen är en blus med långa ärmar, en tätt monterad kaftan, långa och ganska breda breda byxor, över vilken en halsduk är knuten.

Människan kommer att dö ut från brist på empati

Enligt doktorand och psykolog Douglas Labir uppstår de flesta psykologiska problem som mänskligheten står inför idag av empati-bristssyndrom. Från honom, enligt vetenskapsmannen, kommer vi alla att förgås. Empathy Deficiency Syndrome (IDE) - för närvarande finns det ingen sådan term. Därför kan chefen för Washington Center for Progressive Development Dr Douglas Labir (Douglas LaBier) hävda upptäckarens lagrar.

Diet Kim Protasov

Författaren till "pushing through", som denna diet kallades av folket, verkar vara en fiktiv person. Men att gå ner i vikt denna omständighet lite bekymrar publiken. Det viktigaste är att fem veckor på råa grönsaker, magera mjölkprodukter och magert kött verkligen hjälper till att gå ner i vikt. Diet 5, kost i en vecka Vem började först?

Träning med balanseringsplatta

Drömmen om lata människor - att göra enkla rörelser på en kudde, och så att både fettmält och muskler samtidigt stärkt - är ganska genomförbart. Självklart, om vi pratar om en balanseringsplatta. Och om du väljer rätt rörelser! I utseende är det ganska tunt och inte lika elastiskt som Bosu. Det verkar som att den här projektilen inte komplicerar träning mycket ... Men utseendet är bedrägligt!

Ta en semester: Kort träning för hela kroppen (PHOTO)

Hantlar eller bodibar, till skillnad från baddräkt eller skalv, ta med dig på semester är ganska problematisk. Men det betyder inte att på semester måste man glömma träning! Vår korta träning hjälper till att hålla musklerna i tonen. Med henne på bara 15 minuter kan du träna musklerna i hela kroppen. Vi håller med: havet, stranden och all inclusive och beckoning för att glömma den vanliga kost och aktiviteter.

Prova det, ta en chans: exotiska rätter från olika länder

I det traditionella köket i olika länder finns det många otroligt läckra rätter, och det finns otroligt konstiga delikatesser från ovanliga ingredienser. Modiga resenärer älskar att prova exotiska rätter. Skulle du ta risken? Islands exotiska maträtt: Hakarl En traditionell maträtt vid festivalerna jul och nyår på fjärran Island är hakarl - fult hajkött.

Bendler Richard Wayne

Den amerikanska psykologen och filosofen, som gick ner i historien som medförfattare till den mest kontroversiella riktningen i tillämpad psykologi - neuro-språklig programmering (NLP). Men den californiska polismannen Bendler är känd å andra sidan - en kokainmissbrukare, en alkoholist, en riddare. Richard Bendler (Richard Wayne Bandler) föddes 1950 i New Jersey.