Klokt att locka kärlek

Även om du redan har hittat din själsfrände måste du arbeta med relationer. De vise som vi föreslår idag att behärska är inte bara lämpliga för att locka kärlek. De kommer också att vara användbara för dem som vill stärka sitt förhållande till sin älskade.

Handlingsprincipen för kärleksvisa är den samma som den kloka för ekonomiskt välbefinnande. "Att arbeta på en energinivå hjälper sådana metoder att öppna upp, förbättra attraktivitet och charm", säger Victoria Druzhinnikova, Yoga Nidra lärare. - Det händer att en kvinna har tillräckligt med sexuell energi, men av någon anledning är den blockerad. Med hjälp av mudras kan du släppa ut henne och bli en magnet för motsatt kön. "

Resultaten av övning av olika människor kommer att vara ojämlika. "För att de vise ska fungera effektivt är det nödvändigt att lusten att locka kärlek och (eller) stärka det redan befintliga förhållandet kommer från dig", säger Max Tal, författare till boken "30 nya kloka för lycka till, för att uppnå målet, att förvärva de nödvändiga kvaliteterna vid rätt tidpunkt". - Om det införs av andra, är det osannolikt att du lyckas. Kontrollera sanning av lust är inte svårt. Om du tänker på något, känner du en energiöverskott, värme som sprider sig över hela kroppen, så är det precis vad du vill ha. "

Hur träna älska mudra

* Två gånger om dagen (morgon och kväll) i 10 minuter.

* Sitt i ett bekvämt läge, kroppen ska vara avslappnad, tillbaka rak. Om du har svårt att slappna av, använd andningsteknik eller automatisk träning.

* När du gör klokt, tänk på vad du vill uppnå, som en kompis, och inte som en avlägsen utsiktsplats.

* Alla följande mudras måste utföras tills önskat resultat uppnås.

Mud-ra lo-tosa

Lotusblomman symboliserar renhet, lycka, välbefinnande, återfödelse ... Det är ingen slump att denna mudra är associerad med hjärtchakra. Att öva det är särskilt användbart för dem som är på jakt efter andra hälften och lider mycket av ensamhet. Lotus visdom hjälper till att locka uppmärksamheten hos det motsatta könet.

Hur gör du? baspalmer, kuddar små fingrar och tummar i båda händerna ansluter vid bröstkorgsnivå. De återstående fingrarna bör öppnas i form av en lotusblomma. Håll dina armar i denna position för fyra andningscykler. Vik sedan händerna i knoppen - pussarna i motsatta fingrar i båda händerna är i kontakt med varandra. Händer slappna av. Förblir i denna position för 4 andningscykler. Öppna sedan fingrarna i form av en blomma. Upprepa mudra 5-6 gånger.

Mudra för kärlek

Utmärkt träning för dem som verkligen vill bli kär, men av någon anledning kan det inte. Denna mudra hjälper till att aktivera flödet av kärleksenergi och väcka känslan både inuti dig själv och i din utvalda.

Hur gör du? Sitt i en bekväm position för dig, tillbaka rakt. Tryck på kuddarna i mitten och ringfingrarna i båda händerna till handflatorna. De återstående fingrarna pekar uppåt. Lyft dina armbågar till bröstkorgsnivå, stäng dina ögon. I denna position måste du vara minst 2-3 minuter. Andas smidigt: Inhalera långsamt på 8 räkningar och andas sedan kraftigt på en räkning. Under utförandet av mudraen, föreställ dig dig själv omgiven av en varm energikokong.